처방와 함께 평소에의 생활처방도 중요해요. 온수 좌욕으로 아랫배를 따뜻하게 해주거나 맨손 체조 등의 가벼운 운동을 꾸준히 하는 것이 좋다. 요의(尿意)를 부추기고 염증을 악화하는 술과 방광 점막을 자극하는 커피(카페인)와 탄산음료는 자제해야 한다. 맵고 짠 음식, 특별히 고추에 있는 캡사이신은 방광 자극을 부추겨 소변 불편을 악화할 수 있다.
의사의 조취과 권고를 꼭 지키세요. 학교에 다니기만 하고 연구를 안하면 성적이 오를 리가 없듯이, 병원에 다니기만 하고 약도 안 먹고 운동도 안하면 병이 나을 리가 없겠지요. 처음에 전했듯이 치료는 환자와 의사의 팀 프로젝트입니다. 의사가 진단과 수술, 조취은 해줄 수 있어도 약을 먹여주고 운동을 시켜줄 수는 없기 때문에 저것은 병자의 몫이 되고, 치료라는 프로젝트의 성공
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하루 세 번 양치를 하는 것으로 구강 관리를 다 했다고 생각하는 이들이 많다. 다만, 구강 관리를 열심히 하는 사람도 주기적인 치과 검진이 요구된다. 케어 방식이 올바른지 확인하고, 또 올바르지 않은 케어로 질환이 생기지 않았는지 확인하기 위해서다. 평소 구강케어를 열심히 하지 않았다면 주기적인 치과 검진은 아주 중요해요. 정기적인 치과 검진은 구강질병을 예방∙케어하는 첫걸음과도