다이어트 후기에 대한 진부한 문제 5개, 아시나요?

https://telegra.ph/25%EC%82%B4%EC%97%90-%EC%95%8C%EA%B2%8C-%EB%90%9C-%EC%97%90-%EB%8C%80%ED%95%9C-%EB%86%80%EB%9D%BC%EC%9A%B4-%EC%82%AC%EC%8B%A4-01-24

서서히 먹는 습관은 음식을 최대 20분 이상 씹으며 먹으면 포만감을 더 크게 느껴 뻔하게 식사량이 줄어들어 체중 감량에 효율적입니다.