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그리고 고혈압, 당뇨병, 아토피성 피부염, 우울감, 머리 아픔, 변비, 치질, 불면증, 비만, 탈모, 허리디스크, 요통, 목·어깨 통증 등 100가지 질병·증상 마다 지압 마사지 비법도 알려준다. 실제로 누구나 홀로도 할 수 있으며 자연 치유력을 사용한 경혈요법에는 동양의 지혜가 그대로 담겨 있다. 쉬운 요령만 알면 부작용이 없이 놀라운 효과를 얻을 수 있다는 B씨의 ‘지압
저주파를 사용한 마사지 제품은 '저주파 마사지기와 '저주파 치유기 두 개로 나뉜다. 시중에서 대부분 볼 수 있는 상품은 저주파 마사지기로, 부착 부위에 전기 자극을 주는 원리다. 전기 자극으로 인해 근육이 수축·이완을 반복하면서 통증을 완화한다. 마사지건 그런가 하면 매장 진동을 통해 근육을 눌러주고, 몸풀기해주는 효능이 있다. 근육의 긴장을 줄여주고, 작용 부위 혈류도 비용
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평창동계올림픽에서 5G 기초로 시도됐던 VR, AR(증강현실) 기반의 서비스가 활성화되는 추세다. 가령 SK텔레콤이 내놓은 실감형 e스포츠 중계는 기존 방송사가 선택한 게임 화면과 진행자의 해설을 듣는 방법을 벗어나 애청자가 희망하는 선수 스크린을 선택해보거나 게임 캐릭터의 시야로 e경기를 즐기고 360도 가상현실로 선수 표정, 현장 팬들의 열기까지 느낄 수 있는 서비스를
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배드민턴을 즐기는 대한민국 학생들은 대략 600만명에 달할 것으로 추산되는데, 몇 해 전 통계이기는 허나 대한체육회는 배드민턴 동호회와 그 회원수를 각각 5,855개, 32만4,845명으로 공식 집계하기도 했다. 코로나 바이러스 감염증 확산으로 최근 위축되기는 했지만 배드민턴은 우리나라에서 축구 제외하고는 사실상 대적할 만한 종목이 거의 없는 생활경기의 꽃이다.
마사지를 하면 육체가 이완되어 무겁지 않은 두통에서부터 불면증, 우울감, 수면 부족, 무기력증의 치료에 도움을 주고 정서적인 안정감을 얻을 수 있다. 특히 잠들기 전에 마사지를 해주면 신경 안정과 함께 스트레스 해소에 효과적이다. 또 마사지는 체내의 구석구석을 청소하고 노폐물을 배설해 몸을 보다 건강하고 날씬하게 만들어주며, 독소는 배출하고 산소 공급은 원활히 해주어 신체의