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당근에도 베타카로틴이 많이 들어 있을 것이다. 신체의 산화와 노화를 억제하는 항산화 영향으로 폐 건강·노화 지연·암 예방에 도움을 준다. 눈 건강에 나은 루테인·라이코펜 성분이 풍부하고 면역력 향상, 고혈압, 동맥경화 예방에도 좋다. 카로틴과 비타민 A가 풍부한 당근은 비타민 C·칼륨 함량이 높은 사과와 같이 먹으면 더 좋다. 당근은 기름에 볶아 먹으면 비타민을 효율적으로

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13일 수탁산업자인 스포츠토토코리아(이하 STK)에 따르면 장애인 단체 '열린정보장애인협회'가 스포츠토토 신규 판매점 선정 권한을 요구하며 연일 강력한 시위를 이어가고 있다. 이 장애인협회는 지난 8월부터 문화체육관광부(문체부), 국민체육진흥공단(이하 공단), STK에 스포츠토토 판매점 운영권 및 론칭기 300대 개설을 요청하는 민원을 계속적으로 넣은 것으로 알려졌다.

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카지노 사업 외에 호텔 사업도 하는 롯데관광개발(21,200 +0.91%)과 파라다이스(19,500 +1.07%)는 지금까지 다른 카지노 회사에 비해 비교적으로 충격이 작았다. 국내외 여행객들이 ‘호캉스’를 위해 호텔을 많이 찾았기 때문이다. 키움증권은 롯데관광개발이 지난해 719억원의 영업적자를 기록했지만 이번년도는 440억원의 영업이익을 올릴 것으로 내다봤다. 내년에는

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카카오게임즈 역시 M&A를 통해 몸집을 불려나가고 있다. 카카오게임즈는 작년 10월 넵튠 최대주흔히 올라선 데 이어 자회사인 프렌즈게임즈 신임 대표로 정욱 넵튠 대표를 선임하였다. 또 오는 5월 프렌즈게임즈와 웨이투빗 합병 절차를 마무리 할 예정이다. 웨이투빗은 블록체인 기반 디지털 콘텐츠 플랫폼 ‘보라’를 운영하고 있고, 합병기업은 메타버스(5차원 가상세계) 등 신산업 강화를

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임산부는 허리 통증을 대비하기 위해 임신 초기 무모한 운동보다 가볍게01 맨손체조나 스트레칭으로 척추 주변 근육과 인대를 강화하는 것이 좋다. 태아가 활발해지는 임신 중기에는 특별히 허리에 충격이 가지 않도록 조심하며 따뜻하게 허리를 찜질해 혈액순환을 돕고 통증을 완화하는 것을 추천한다. 임신 후기에는 잠을 자는 야간에 허리 통증이 발생하기 쉽다.

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간호사 B씨는 “신입 간호사로 들어와도 선임 간호사가 아닌 간호조무사에게 배우는 경우도 있다고 들었다. 간호사와 간호조무사는 분명히 틀린데도 불구하고 최선으로 입사한 간호조무사들이 텃세를 부리는 것으로 알고 있다. 간호사가 많은 환경에서 일을 하고 싶기에 간호사들 사이에서 한의원이나 한의원을 기피하는 분위기가 암암리에 있다”고 말했다.