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요번 논문의 증례보고에서는 비소세포성 폐암 3기B(여성, 발병 당시 44세) 환자의 완전관해(암 치료 판정 기준을 나타내는 용어의 하나로, 암 처방 후 검사에서 암이 있다는 증거를 확인하지 못한 상황)에 도달하고 5년 생존까지의 처치 과정을 요약하고 있다. 증례 대상 병자는 폐암 3기B의 판정을 받은 후 시술이 불가했고 반대로 표적치료 항암제를 사용할 수 없었다.
두통 예방을 위해 평소에 핸드폰이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요해요. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 사용되는 게 좋다.
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